MA PAUSE GYM' — DYNAMIQUE SPORT-SANTÉ & COHÉSION TERRITORIALE

Organisme d'intérêt général dédié à la pratique démocratique de l'éducation physique, au maintien de la santé globale et au renforcement des liens civiques au cœur de la commune de Pujaudran.

Déclaration Officielle de Mission Statutaire

Affiliée à la Fédération Française d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV), l'association MA PAUSE GYM' garantit un cadre laïque, ouvert à tous les courants de pensée et strictement exempt de toute considération politique ou confessionnelle. Notre mission d'utilité publique vise à pérennisations des parcours de pratique physique adaptée pour toutes les catégories de population, en accordant une attention vigilante à la prévention de la sédentarité, à l'hygiene de vie et au maintien du bien-être physique et mental des habitants de Pujaudran et de ses environs.

En structurant des espaces de rassemblement inclusifs, réguliers et encadrés par des professionnels qualifiés, l'association lève méthodiquement les barrières financières, physiques et sociales qui restreignent l'accès à l'activité physique. Notre action collective favorise l'intégration intergénérationnelle, rompt l'isolement social en milieu rurbain et soutient activement la cohésion civique régionale.

I. Observations Générales et Cadre d'Intervention à Pujaudran

L'analyse des données de terrain recueillies au cours de l'exercice précédent souligne une augmentation sensible des besoins d'accompagnement physique au sein des populations rurales et périurbaines. La sédentarisation professionnelle, conjuguée à l'éloignement progressif des grands équipements sportifs centralisés, crée un déficit d'opportunités d'exercice pour les seniors, les actifs aux horaires contraints ainsi que les jeunes adultes. Face à ce constat d'utilité publique, MA PAUSE GYM' intervient directement au sein des infrastructures communales de Pujaudran pour établir des sessions hebdomadaires de gymnastique volontaire et d'entretien corporel.

L'objectif transversal fixé par notre assemblée générale pour la saison 2026 consiste à intensifier la fréquence des ateliers sport-santé tout en maintenant une grille tarifaire statutairement sociale et solidaire. Grâce aux cotisations modérées et au soutien actif des acteurs locaux, chaque citoyen peut accéder à des séances personnalisées favorisant le renforcement musculaire, la mobilité articulaire, le travail cardio-respiratoire et la prévention des chutes chez les aînés.

Session d'éducation physique et séance collective de sport-santé encadrée à Pujaudran

II. Jalons du Projet et Orientation Stratégique 2026

Les jalons du projet pour l'année 2026 ont été arrêtés lors de la commission d'orientation de mai 2026. L'association consolide son ancrage institutionnel en articulant ses activités autour de quatre axes majeurs d'action civique : la gymnastique douce d'entretien, le renforcement postural dynamique, les ateliers de sensibilisation à la nutrition-santé et les rassemblements civiques intergénérationnels.

L'évaluation continue menée au fil des trimestres atteste de la pertinence de cette approche globale. L'engagement des participants ne se limite pas à la dépense physique ; il s'inscrit dans un processus global de réappropriation de la santé, de prévention primaire des affections chroniques et d'entretien du lien social de proximité.

A. Démocratisation de l'Éducation Physique Adaptée

La mise à disposition d'équipements modulaires et la diversification des rythmes de pratique permettent à l'association d'accueillir des pratiquants de tous niveaux sans exigence de performance sportive compétitive. La gymnastique volontaire privilégie l'écoute du corps, le respect des capacités individuelles et la convivialité collective.

B. Engagement pour l'Inclusion et la Mixité Sociale

Conformément aux directives statutaires de l'association Loi 1901, la mixité sociale et l'équité d'accès constituent le socle permanent de notre gouvernance. Les séances sont conçues pour être pleinement accessibles aux personnes en reprise d'activité physique, aux retraités soucieux de préserver leur autonomie, ainsi qu'aux actifs cherchant à prévenir les troubles musculo-squelettiques liés au travail statique.

III. Focus 2026 : Programmes Opérationnels de Proximité

Programme A — Mai 2026

Ateliers Sport-Santé Seniors

Accompagnement spécifique axé sur l'équilibre, le renforcement musculaire doux et la prévention de la perte d'autonomie pour les résidents de Pujaudran.

Programme B — Juin 2026

Gymnastique Posturale Actifs

Sessions de fin de journée combinant étirements profonds, assouplissement et décompression vertébrale pour les travailleurs locaux.

Programme C — Saison 2026

Mobilisation Civique & Bénévolat

Recrutement et formation de bénévoles de terrain pour l'accueil, l'organisation logistique et la gouvernance associative.

Programme D — Automne 2026

Rassemblements Intergénérationnels

Journées portes ouvertes et ateliers de démonstration publique pour stimuler la cohésion communautaire et l'esprit citoyen.

Chaque projet fait l'objet d'un suivi rigoureux consigné dans notre cahier de transparence opérationnelle. Les résultats d'audit 2026 seront soumis à l'assemblée générale annuelle et partagés avec l'ensemble de nos adhérents et partenaires publics.

Atelier de relaxation, d'étirements et de bien-être physique en groupe

IV. Bénévolat et Mobilisation Citoyenne à Pujaudran

Le fonctionnement pérenne de MA PAUSE GYM' repose sur la mobilisation citoyenne et le dévouement désintéressé de ses bénévoles. Qu'il s'agisse de la gestion administrative, de la logistique des salles communales ou de l'accueil chaleureux des nouveaux pratiquants, chaque contribution volontaire est essentielle pour maintenir la qualité et la convivialité de nos activités.

Appel au Bénévolat 2026 : Rejoignez un Projet d'Utilité Publique

Afin d'accompagner le développement de nos activités sport-santé durant la saison 2026, notre association recherche des citoyens motivés pour occuper diverses fonctions associatives :

  • Accompagnants d'accueil : Facilitation de l'émargement et orientation des nouveaux adhérents lors des séances hebdomadaires.
  • Support logistique : Aide à la mise en place du matériel d'exercice dans les espaces municipaux.
  • Support administratif & communication : Participation à la rédaction des comptes-rendus et à la diffusion des informations statutaires.
Soumettre une candidature de bénévolat

En choisissant de vous s'engager dans nos actions, vous participez activement à la vitalité de votre territoire, à l'épanouissement individuel de vos concitoyens et à la préservation d'un modèle associatif autonome et solidaire.

S'engager dans nos actions Consulter nos rapports 2026